Fitbit tillverkar en rad fitnessband, smartklockor och tillbehör som du kan använda för att spåra dina steg, träning, hjärtfrekvens, vikt och mer. Företaget har också mobilappar för iOS och Android och en instrumentpanel i webbläsaren där du kan se dina framsteg över tiden och manuellt logga träningspass. Så hur fungerar de och är de värda att köpa?
Vad är en Fitbit?
Fitbit har produkter i två huvudkategorier – smartwatches och fitnessspårare – samt vissa tillbehör. Företaget är mest känt för sina fitnessband, av vilka det finns tre rader: Charge, Inspire och Ace. Fitbit Charge-linjen är den mest avancerade (och högst prissatta). Den levereras med två band, i storlek liten och stor, och finns i några färger. Vissa specialutgåva Charge-modeller stöder Fitbit Pay, företagets mobilbetalningsapp. Charge-träningsband har funktioner inklusive en pekskärm, smarttelefonaviseringar, aktivitets- och hälsospårning, automatisk träningsavkänning och vattenmotstånd så att du kan ta en simtur. Inspire är nästan lika avancerad som laddningen. Den levereras med en inbyggd pulsmätare och spårar sömn. Du kan få meddelanden på bandet för samtal, texter och kalenderpåminnelser. I själva verket är Inspire-linjen nästan identisk med avancerad laddning med några få undantag. Inspire-band har inte den inbyggda GPS-enheten eller höjdmätaren på laddningen, så du måste använda telefonens GPS och kommer inte att kunna spåra uppför trappor. De saknar också träningsintensitetsfunktionen för laddband. Bortsett från dessa funktioner, handlar allt om konstruktion. Avgiften är mer hållbar. Slutligen är Ace fitnessband gjord för barn sex år och äldre. Det är en liten enhet som fäster vid ett armband och spårar steg och fysisk aktivitet och kan visa meddelanden om inkommande samtal om de är anslutna till en smartphone. Esset är stänksäkert, men inte simningssäkert, så ett barn kan bära det i duschen, men inte i poolen. Med någon av dem får du massor av smartwatch-funktioner som gör att du kan interagera sömlöst med din telefon. Du kommer att kunna se aviseringar, använda en viss uppsättning appar, styra din musik och till och med använda din favorit röstassistent. Fitbit har två rader smartklockor, Versa och Sense. Både Versa- och Sense-linjerna med smartwatches är de mest funktionsfyllda Fitbits som finns tillgängliga. Med endera linjen hittar du nästan vilken typ av sensor du kan hoppas på i en fitnessspårare, inklusive övervakning av steg, hjärtfrekvens, trappsteg, sömn och kaloriförbränning.
Hur Fitbits fungerar och vad Fitbits fungerar
Medan det finns en rad Fitbit-produkter som gör olika saker, passar fitnessbandet och följer alla steg. Många kan känna igen vanliga övningar, som att springa och cykla, och vissa kan spåra simning. Du kan sedan titta på Fitbit-appen för att se dina framsteg dagligen eller per vecka och justera dina mål därefter. Om din Fitbit har GPS kan du också se en karta över din rutt, takt och höjd. Du kan lägga till träningsgenvägar i appen eller Fitbit.com Dashboard för träningspass som inte känns igen automatiskt, till exempel yoga. Där kan du lägga till mål för varje övning baserat på tid, avstånd eller förbrända kalorier. Då kan du börja och avsluta träningen i farten.
Fitbit-enheter använder en accelerometer för att mäta dina rörelser. Accelerometern tar rörelsedata och översätter den till digitala mätningar, som hur Fitbits räknar dina steg och mäter avståndet du har rest, förbrända kalorier och sömnkvalitet. För steg använder Fitbits en algoritm för att leta efter rörelser som indikerar att en person går. Om du kör på en ojämn väg kan den här rörelsen registreras som steg, så varnas. För bästa resultat för att mäta avstånd och förbrända kalorier, se till att mäta ditt steg och logga in det i Fitbit-appen och hålla din vikt uppdaterad. Fitbits som räknar golv – flygningar gick upp – använd en höjdmätare som upptäcker om du gör upp eller ner. Om du går upp registrerar den en våning för ungefär var 10 fot du går.
Vad är Fitbit Pay?
Eftersom Fitbit-enheter körs på ett eget operativsystem har de inte tillgång till mobila betalningsplattformar från andra parter, inklusive Apple Pay, Samsung Pay och Google Pay. Fitbit Pay fungerar med Android-, iOS- och Windows-telefoner och finns i mer än ett dussin länder, inklusive USA, Kanada, Australien, Singapore och en handfull europeiska länder. Du måste också ansluta ditt konto till en kompatibel bank. Fitbit håller en löpande lista på sin webbplats. I registret fungerar Fitbit Pay på samma sätt som tävlingen.
Fitbits vs Smartwatches
Vissa smartwatches gör allt eller mer av ovanstående inklusive Apple Watch, Samsung Galaxy Watch och modeller som kör Wear (tidigare Android Wear). I allmänhet är dessa klockor ganska dyrare än ett Fitbit-fitnessband och ännu mer än Fitbits smarta klockor Ionic och Versa. Fitbits smartklockor har dock tillgång till färre appar än Apple-, Samsung- och Wear-klockor, eftersom de körs på Fitbit OS. Gränssnittet ser också på handlingar annorlunda än den som körs på din smartphone. Det finns begränsningar i hur du kan interagera med aviseringar. Mer avancerade smartklockor låter dig göra mycket utan att behöva ta ut din smartphone, inklusive att svara på meddelanden och till och med svara på telefonsamtal (endast LTE-modeller). Precis som Wear-smartklockor är Fitbit OS-klockor kompatibla med både Android och iOS. När det gäller mobilbetalningar fungerar Fitbit-klockor med Fitbit Pay, medan de andra arbetar med Apple Pay, Samsung Pay respektive Google Pay. Tänk på Fitbit-smartklockor som den lägre kostnaden för enhet på grundnivå jämfört med de stora killarna. Om prislappen är för hög på de mer avancerade smartklockorna, överväga att ge ett Fitbit-smartklocka ett försök att se om du ens gillar att ha en smartklocka.
